餐前洗手,忌暴饮暴食 入秋了隔顿凉菜不要吃

2018-09-24 15:02 来源:鸿胜赌场官网

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  庆祝改革开放40周年大型综艺晚会在深圳举行《追梦—改革开放再出发》闪耀深圳鹏城改革的旋律,开放的风采南都讯记者傅静怡改革的旋律,开放的风采。昨天晚上8点,由深圳市委市政府主办,庆祝改革开放40周年大型综艺晚会《追梦———改革开放再出发》在深圳市民中心广场举行。据悉,该晚会由中央广播电视总台和深圳广电集团联合录制,将在国庆黄金周期间通过央视一套、三套、四套以及深圳卫视向全国和全球转播。另外,约1300名来自各行各业的劳动模范、义工、市民代表在现场观看。昨日晚上,莲花山下市民中心广场流光溢彩,舞台中央,树立着绚丽的“追梦人”形象,由高16米、宽21米的巨大钢架和数十块屏幕组成。

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  8月23日,美国国务卿刚宣布将于下周与美国新任朝鲜政策特别代表访问朝鲜,美国总统特朗普随即在社交媒体上发声,要求国务卿推迟对朝访问。这不禁让人想起,在距离特朗普总统与朝鲜最高领导人金正恩在新加坡会晤前不到一个月,美方突然发布信函宣布取消行程,在朝方派出高级别官员访美后,又恢复会晤安排。  表面看,美国政策朝令夕改可对朝形成更大的心理压力,迫使朝做出更大让步,所谓其所标榜的“交易的艺术”。

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原标题:康康姐:入秋了隔顿凉菜不要吃秋季天气由热转凉,人体为适应这种变化,生理代谢也发生变化。

武汉市食品药品监督管理局专家康康姐提醒:秋季是收获的季节,各种蔬菜、水果、水产品上市,食物品种繁多,饮食中要注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,而引发各种消化道疾患,避免病从口入,确保饮食安全。

1.购买食品时注意辨别食品颜色和外观是否正常,不要购买无检验检疫证明和印章等来源不明的畜禽肉,不要购买感官性状异常的食品。

2.要控制细菌繁殖。

肉类等食物一定要烧熟煮透后再食用。

熟食和剩余饭菜应凉透后放入冰箱冷藏,再次食用时要彻底加热。

尽量不要食用隔天的剩余饭菜。 3.制作和贮存食物要生熟分开,刀案和餐具每次使用前应当清洗,不混用刀和案板等工具,防止交叉污染。

制作凉菜的原料应新鲜,尽量不要吃隔顿凉拌菜。 4.注意防范食物中毒。

不要食用河豚鱼、鲜黄花菜和无法辨识的野生蘑菇等高风险食品,食用菜豆角一定要烧熟煮透。

在吃海鲜和烧烤时一定要注意原料的新鲜度。 5.生食的蔬菜、水果一定要用水充分浸泡、洗净,水果最好去皮后再食用。 6.消毒液等物品不能放置在厨房内或小孩能拿到的地方,保存时一定要贴上标签。 同时,康康姐还提醒,秋季饮食要注意个人卫生,养成餐前洗手的习惯,降低病从口入的风险。

要注意节制饮食,暴饮暴食会增加肠胃负担,可能诱发急性肠炎、胆囊炎等。 (记者邹婵娟)(责编:许心怡、许晓华)。

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